tisdag 24 april 2012

Behöver hjälp

Har fastnat och slarvat lite med träningen. Först var det för att vi har hållit på i huset 10-12 timmar varje dag även lördagar och söndagar och det behövs ju inte mer än en vecka innan man har kommit av sig. Nu satt jag och försökte hitta inspiration och planera träningsveckan. Om jag inte gör det vet jag att det liksom inte blir av. Det jag saknar mest är mina träningar med Jenna, Ric och tjejerna på måndagarna. Jag körde ett crossfit pass igår genom den nya appen jag fick tips om av Ric som är grymt bra. Det var kul och skönt men jag får inte riktigt samma kickar som när jag tränade med Jenna tex. Jag har kollat igenom de tidningar och träningsutklipp jag hade med mig. Nu ska jag även ställa fram utrustningen jag tog med mig så hoppas jag att jag får lite lust om någon timme. Problemet är att man inte kan träna ute på morgonen längre eftersom det är så varmt redan tidigt på morgonen. Däremot strax innan det blir mörkt är det perfekt. Men då måste man ha bestämt sig annars är det lätt att man drar på det och vips är det svart. Igår tränade jag inne och vår långa korridor var kanon att göra massa övningar i. Tony gillade dock inte att jag svettade ner hela golvet. ha ha ha...

Jag har idag även reggat mig på Bob Harpers sida och hoppas på lite inspiration från honom. Hoppas det kommer hjälpa eftersom jag är lite hemligt små förälskad i honom :-). Vad har ni för tips och trix att hålla den egna "hemma träningen" igång? jag behöver lite pepp och glada tillrop...
Bara skriva lite känns bättre nu ska jag hämta mina kettlebellels för det är sååå kul och bra träning. Japp sagt och gjort nu är det dax... jag rapporterar senare hur det gick....

Hej alla ni duktiga och flitiga motionärer. Syrran jag hoppas på en rapport av dig senare hur det gick på första rundan....



2 kommentarer:

  1. Rapport från Syrran: En liten runda blev det fick E med mig på cykel som fick punktering så det fick bli lite spring mycket promenad. När vi kom hem körde vi en halvtimmes yoga på Wii också. Vet en som kommer ha ont i kroppen i morgon.

    SvaraRadera
  2. Bra jobbat då är det bara ladda inför fredag eller lördag för nästa runda, snart är du på gång på riktigt heja heja

    SvaraRadera