Grym fredag

Idag har vi haft en superhärlig dag. Vi tog speedboaten ut och spelade golf med Jocke på den fantastiskt vackra golfbanan på Vinpearl, vilken bana. Så otroligt vackert böljande precis som jag gillar och varje hål var en utmaning. Banan var i kanonskick dock lite tröga greener för min smak. Jag började bländande men fick en svacka i mitten, tror att jag skulle behövt fylla på depåerna lite mer. Hittade lite dextrosol i bagen och efter ett par hål gick det okej igen. Men fy  f..  va golf är trist när det inte går bra.

Jag blir så förbannad på mig själv och då blir det bara värre. Mitt problem är att jag inte kan släppa det och ladda om. Och det tror jag är för att jag inte kan bita ihop och använda den muskelmassa som jag annars brukar förlita mig på. Om jag tex är supertrött eller det går dåligt i slutet av en träning som ex crossfit eller något annat om då en kompis eller min PT skriker lite extra eller peppar mig så blir jag så förbannad och taggad och tar i av ren vilja och styrka tills jag klarar det och faller ihop. Så funkar det ju inte riktigt med golf. Och därför är det nog egentligen inte riktigt min sport även om jag älskar det när jag slår bra slag. Men som sagt det var en underbart härlig dag med vackert väder, trevligt sällskap och motion. Det optimala .... Vi åt en god lunch på klubben innan vi tog oss tillbaka till Nha Trang.

Vi kände att kroppen var trött och stel så det fick bli en 90 minuters hot stone massage. Sååååå skönt jag tom somnade en stund. Sen var det bara hem fixa sig och ut på cocktail night. Vi träffade lite andra svenskar som just kommit hit och jag pratade nästan hela kvällen med ett supertrevligt par från Schweiz. Till middag blev det indiskt och det var den absolut bästa indiska mat jag ätit, fantastiskt gott. Eftersom vi varit här en heldel nu så har vi hittat massa små favorit ställen och restauranger och denna kommer definitivt läggas till på listan. Vi var dock trötta efter en lång dag så det blev inte direkt sent.