Mindre bra dag och längtar efter mina tjejer

Ni vet ibland vaknar man upp och känner att man inte är på topp varken i kroppen eller humöret, så var det idag har känt mig lite trött, svullen, hängig och allmänt trist. Låg kvar och drog mig länge och kollade runt på nätet läste lite olika bloggar och bara tog det piano.

Jag körde ett kortare styrkepass på förmiddagen innan vi åt lunch och sen la jag mig ute på en solstol och bara lyssna på radio och hade det skönt. Då kändes det genast lite bättre.

Jag kan säga att flytta till Asien har inte gjort något uppsving för självkänslan direkt, man får ofta kommentarer att man är stor och ibland ser man att dom kollar på en så som vi tittar på riktigt feta Amerikaner som sitter och svullar fyra big mac och co på Mc Donalds. Ibland blir det nog även fel när dom säger saker eftersom dom inte kan så mycket engelska och då använder dom kanske fel ord,, men det kan inte tolkas som komplimanger direkt, men vad vet jag.

Jag har även fått kämpa med träningen de sista veckorna då det börjar bli trist och oinspirerande att träna själv så jag längtar verkligen efter att få träna med kompisar och framför allt med Jenna när jag kommer hem. Tony har ju lyckats bli så smal och snygg här nere men jag har som vanligt vansinnigt svårt att gå ner i vikt. Antar att det är generna på pappas sida, så tänk på det alla innan ni skaffar barn vad det är för förutsättningar och gener ni för vidare vidare till era barn :-). Såklart har vi tjejer i min familj fått Karlssons formerna och min bror Olssons som har en helt annan kropps form och inte alls lika lätt att gå upp i vikt.

När jag nu drog på mig träningskläderna för en runda på stranden kommer det världens regn och åska det var bara vända om, det är verkligen min dag idag....

Det blev ju inte direkt bättre av att jag skrev till en PT på nätet hur jag skulle träna för att få mindre ben och rumpa här är svaret, ja eller svar och svar.....

Men innan du bestämmer dig för att minska i muskelmassa vill jag att du tänker över följande: Om du tittade på de alpina damerna under vinter-os så såg du kanske att varenda en är formade som päron med stor rumpa och massiva lår. När tjejerna klagar över detta säger deras tränare bara att det kostar att ligga på topp.


Ja som sagt nu känns det ju inte direkt som att jag ligger på topp och eftersom jag inte åker slalom aktivt längre så behöver jag inte en stor rumpa och massiva lår.....


Saknar verkligen mina tjejer som är bäst på att peppa mig och få mig på bättre och sundare tankar.

PARTYPINGLAN NR 1

Vänner i vått och torrt

Snygga och alltid kloka och inspirerande Kristina

Gulliga gulliga Tessa och Jacki såklart

Trion

Bästa PT´n i stan Jenna !!

Kusinernas kusin och en av mina allra bästa vänner

Jag tog en paus i bloggande men det har ju inte ni märkt :-) och vi hoppade ner i poolen och lät regnet ploppa på huvudet och i ansiktet. Passade på att göra lite bra övningar i poolen och nu håller Tony på med lite nyttig middag. Ska se till att komma i säng i tid ikväll och vakna upp glad och härlig imorgon och träna något riktigt KUL som också är en riktig utmaning för min stora rumpa och massiva lår !!!

Hoppas ni alla haft haft en bättre dag än jag även om det känns bättre nu....

XOXO 

S.